La constipation peut aussi être traitée naturellement. Une diététicienne vous dévoile trois remèdes simples à utiliser. Il s'agit de produits que vous avez déjà dans votre cuisine. Inutile de chercher bien loin.
La constipation est un trouble intestinal difficile à gérer au quotidien. Elle s'accompagne souvent de douleurs abdominales d'intensité variable. Des médicaments existent pour la soulager, mais il existe aussi des solutions naturelles. La diététicienne Flore Dumas, plus connue sous le nom de @happydiet.therapy, vous suggère d'en explorer trois. Ce sont des aliments, et contrairement au psyllium, dont nous avons parlé dans l'article précédent, ils sont plus faciles à trouver car on les trouve déjà dans nos cuisines.
1. Versez du gel régénérant dans les intestins, utilisez du kiwi
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